top of page
  • amorapsychotherapi

Burn out

Bijgewerkt op: 28 nov. 2022

Wat je motivatie ook is om maar door te gaan tegen de klippen op, er is altijd sprake van het negeren van je eigen grenzen!


De motivatie daarachter verschilt. Maar een deel van de oplossing ligt altijd in rekening gaan houden met wat je lichaam en geest kunnen waarmaken..


In therapie is aan de orde : gaan voelen hoe je lichaam zich voelt en waar je eigenlijk behoefte aan hebt. En dan komen vaak de "bezwaren": Ik kan niet gemist worden-ik voel me verantwoordelijk-ik durf niet tegen mijn meerdere te zeggen dat het me teveel is- enzovoort.


Dan moeten we vaak dieper gaan graven en oude 'misverstanden'' in de psyche van deze client opruimen.

Recente blogposts

Alles weergeven

Werken met dromen in therapie.

Dromen kunnen je behulpzaam zijn bij bewustwording. Ze kunnen je bewust maken van wensen en gevoelens die je onderdrukt. En zo bijdragen aan heling. Personen en situaties uit de buitenwereld kunnen f

De toeschouwer in ons.

Psychosynthese zegt het zo pakkend: Ïk heb een lichaam, maar ik ben mijn lichaam niet". "Ik heb gedachten, maar ik ben mijn gedachten niet". "Ik heb gevoelens, maar ik ben mijn gevoelens niet". "Ik he

Rouwen

Bij leven hoort verlies. Van mensen van wie je houdt, of leuk werk dat ophoudt. Of verlies van je jeugd,, of van je gezondheid. Om verlies rouwen heeft vele gedaanten. Voor sommigen is boos zijn gemak

Comments


bottom of page