Tijd voor jezelf vrij maken. Ga zitten, maak het gezellig, kaarsje aan, kopje thee of andere lekkere drank, en vergader met jezelf. Kom...

Dromen kunnen je behulpzaam zijn bij bewustwording. Ze kunnen je bewust maken van wensen en gevoelens die je onderdrukt. En zo bijdragen...

In Door de poort van de dood, teksten en meditaties van Rudolf Steiner, zegt hij over de doden het volgende: " wij zijn niet van hen...

Ik word en niet ik ik wordt vergeven en niet vergeve

Nu ik zelf ouder wordt merk ik dat mijn geestelijk deel steeds meer aandacht opeist. Dat uit zich onder andere in evaluatie van mijn...

Hans Stolp beschrijft in zijn boek met bovenstaande titel helder de stadia waar de mens na zijn dood doorheen gaat.. Als je ophoudt de...

Psychosynthese zegt het zo pakkend: Ïk heb een lichaam, maar ik ben mijn lichaam niet". "Ik heb gedachten, maar ik ben mijn gedachten...

Rudolf Steiner heeft zijn boek als subtitel meegegeven: Voorwaarden voor innerlijke scholing..Als eerste noemt hij Devotie, ofwel...

Wandelen in de natuur brengt ons tot rust, als je je eraan overgeeft. Als je elke stap die je zet bewust zet, de grond onder je voeten...

Ten tijde van de coronacrises werd ik mij ervan bewust hoeveel mensen zich verlieten op de maatregelen van de overheid. Ze vertrouwden...

Bij leven hoort verlies. Van mensen van wie je houdt, of leuk werk dat ophoudt. Of verlies van je jeugd,, of van je gezondheid. Om...

Je kunt kampen met een gevoel van leegte. Daaraan kunnen verschillende oorzaken aan ten grondslag liggen. Verdringing van gevoelens...

Onbewuste overtuigingen kunnen je flink dwars zitten in je werk en werkomgeving ,zoals: 1..Ik kan niet gemist worden. 2..Ik voel me...

Wat je motivatie ook is om maar door te gaan tegen de klippen op, er is altijd sprake van het negeren van je eigen grenzen! De motivatie...

Als ik maar meer mijn best had gedaan-iets slimmers had gezegd-aardiger was geweest- me anders had gedragen--mooier was geweest-grotere...

Zo vat Psychosynthese de hogere wezensdelen van de mens samen.. In het antroposofisch boekje Meditatie, de weg naar je hogere zelf van...

Clienten die zeggen niets te voelen bij het benoemen van hun probleem laat ik vaak tekenen."Maar ik kan helemaal niet tekenen" zeggen ze...

Liefde als basis van al wat is... Psychosynthese heeft aandacht voor het geestelijk deel van de mens. Zij noemt dat het Hoger Zelf. De...

Liefde is de basis van het bestaan, de bron. Een kind dat al vroeg liefde tekort kwam gaat onbewust geloven dat hij geen liefde...

Het kind dat vijandig wordt bejegend door een ouder, krijgt een negatief zelfbeeld. In therapie kan hij nu- als volwassene- een reeel...